Для тейпирования шеи подходят универсальные кинезио тейпы в мотках 5см х 5м.
Чтобы затейпировать шею, подойдет любой из тейпов, представленных в данной категории. Тейпы различных марок отличаются технологией производства и дизайном, что объясняет их различную стоимость. Наиболее выносливые и крепкие тейпы – RockTape, они лучше других подойдут спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни.
Подробнее о том, КАК КЛЕИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙПЫ НА ШЕЮ ↓
Получите консультацию по выбору тейпа по телефонам:
8-495-150-53-82 (Москва)
8-800-333-70-82 (Вся Россия)
Показания к наложению тейпов на шею
болевые ощущения в шее, артрит.
Как клеить тейп на шею
- Согните шейный отдел позвоночника, наклонив голову к груди. Наложите якоря стабилизирующих тейпов на уровне среднего/ верхнего грудного отдела позвоночника и ведите две полоски вертикального вверх по обе стороны от позвоночника. Накладывайте тейпы практически без натяжения.
- Наложите декомпрессионный тейп, располагая его на шее в месте наибольшей болезненности. Используйте натяжение 50–75% в середине тейпа, концы накладывайте без натяжения.
Видео инструкции по тейпированию шеи
Тейпирование шейного отдела позвоночника
Тейпирование при острой боли в шее
Тейпирование ключицы
