Сервис обратного звонка RedConnect

Тейпирование плеча

 

s-3btbk_03_1200_1200_3b-tape-kinesiologie-tape-schwarz       fotolia_42809893_l_608x800        u043a-u0438-u043d-u0435-u0437-u0438-u043e-u0442-u0435-u0439-u043f-u0438-u0440-u043e-u0432-u0430-u043d-u0438-u0435_1    kinesiotapingdr-kase_assess

Для тейпирования плечевого сустава подходят универсальные кинезио тейпы в мотках 5см х 5 м.
Чтобы затейпировать плечо, подойдет любой из тейпов, представленных в данной категории. Тейпы различных марок отличаются технологией производства и дизайном, что объясняет их различную стоимость. Наиболее выносливые и крепкие тейпы – RockTape, они лучше других подойдут спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни.
Подробнее о том, КАК НАЛОЖИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП НА ПЛЕЧО ↓

Получите консультацию по выбору тейпа по телефонам:
8-495-150-53-82 (Москва)
8-800-333-70-82 (Вся Россия)

 

Показания к наложению тейпа на плечо:
боли в плече, травмы, мышечное перенапряжение.

Как наклеить тейп на плечо

  • тейпирование плечаОтведите плечо назад, чтобы создать натяжение кожи на передней поверхности плеча. Наложите якорь стабилизирующего тейпа на переднюю сторону плеча сверху, в области ключицы и ведите тейп по переднему контуру дельтовидной мышцы до ее конца.
  • Растяните заднюю поверхность плеча, потянув локоть вперед и в сторону противоположного плеча. Ведите стабилизирующий тейп от верхней точки плечевого сустава вдоль внешнего контура до конца дельтовидной мышцы. Накладывайте тейп практически без натяжения.
  • Наложите декомпрессионый тейп перпендикулярно уже наклеенным полосам в области наибольшей болезненности. Используйте натяжение 50% в середине тейпа, концы накладывайте без натяжения.

Видео инструкции по тейпированию плечевого сустава

Тейпирование плеча стандартная аппликация

Тейпирование AK-сочленения

Тейпирование плеча при боли

 

 

Важно! К кинезиотейпированию существуют противопоказания. В первую очередь, это касается пожилых людей со слабой кожей, а также людей с системными заболеваниями кожи и ее травмами. Натяжение тейпа может вызвать на коже образование вздутий, микротравм. В некоторых случаях стимуляция болевых рецепторов кожи может привести к увеличению боли или зуду. При аллергии рекомендуем консультацию с врачом перед тейпированием.