Сервис обратного звонка RedConnect

Тейпирование голеностопа

Для тейпирования голеностопа подходят универсальные кинезио тейпы в мотках 5см х 5м.
Чтобы затейпировать голеностоп, подойдет любой из тейпов, представленных в данной категории. Тейпы различных марок отличаются технологией производства и дизайном, что объясняет их различную стоимость.
Подробнее о том, КАК КЛЕИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙПЫ НА ГОЛЕНОСТОП

Получите консультацию по выбору тейпа по телефонам:
8-495-150-53-82 (Москва)
8-800-333-70-82 (Вся Россия)

Кинезио тейпы, подходящие для тейпирования голеностопного сустава.

 

Кинезиотейп RockTape (5см×5м) СИНИЙ УЗОР

Артикул RCT100-ARG-OS
990 p.
В наличии
1
Информация о товаре

RockTape - лучший кинезио тейп в мире по своим характеристикам!

Для спортсменов, не идущих на компромиссы!


  • Материал: 97% хлопок, 3% нейлон 6/12 <-- секрет супер эластичности и водостойкости
  • Стойкая гипоаллергенная клеевая основа <-- не подведет во время соревнований
  • Эластичность: 180-190% (!) <-- как у человеческой кожи - привычная легкость движений
  • Плотная волнообразная структура ткани <-- дополнительная поддержка мышц и отвод влаги
  • Водостойкий
  • Носится, не теряя свойств до 5 дней
  • Размер: рулон 5см х
  • Производство: США/Корея
  • Цвет: синий узор
Сохраните товар в закладках

Показания к наложению тейпов на голеностопный сустав:
травмы, в том числе сопровождающиеся гематомами, растяжениями, тендинитами ахиллова сухожилия.

Как клеить тейп на голеностопный сустав.

  • Приведите стопу в положение максимального тыльного сгибания.
  • Наложите якорь стабилизирующего тейпа на середину свода стопы (на подошвенной поверхности). Ведите тейп по  направлению от стопы к коленному суставу, расправляя над ахилловым сухожилием, заканчивая чуть ниже уровня подколенной ямки.
  • Накладывайте тейп практически без натяжения. Расслабьте стопу и разотрите тейп, чтобы активировать тейп.
  • Наложите декомпрессионный тейп, располагая его в месте наибольшей болезненности. Используйте натяжение 50-70% в середине тейпа, концы накладывайте без натяжения.

Видео инструкции по тейпированию голеностопа

Тейпирование задней поверхности голени

Тейпирование голени:стабилизация

Тейпирование голени: задней и латеральной частей

Тейпирование голени при растяжении

 

 

Важно! К кинезиотейпированию существуют противопоказания. В первую очередь, это касается пожилых людей со слабой кожей, а также людей с системными заболеваниями кожи и ее травмами. Натяжение тейпа может вызвать на коже образование вздутий, микротравм. В некоторых случаях стимуляция болевых рецепторов кожи может привести к увеличению боли или зуду. При аллергии рекомендуем консультацию с врачом перед тейпированием.