Сервис обратного звонка RedConnect

Тейпирование голеностопа

Для тейпирования голеностопа подходят универсальные кинезио тейпы в мотках 5см х 5м.
Чтобы затейпировать голеностоп, подойдет любой из тейпов, представленных в данной категории. Тейпы различных марок отличаются технологией производства и дизайном, что объясняет их различную стоимость.
Подробнее о том, КАК КЛЕИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙПЫ НА ГОЛЕНОСТОП

Получите консультацию по выбору тейпа по телефонам:
8-495-150-53-82 (Москва)
8-800-333-70-82 (Вся Россия)

Кинезио тейпы, подходящие для тейпирования голеностопного сустава.

 

Кинезиотейп Physiotape, 5см×5м, оранжевый

Артикул PHYT-OR
1 290 p.
В наличии
1
Информация о товаре

Изготовлены из высоко качественного хлопкового материала. Поверхность покрыта акриловым клеем. Гипоаллергенна, воздухопроницаема, водоустойчива и имеет высокую эластичность – растяжение до 130-140%. Тейпы можно носить не снимая до 5 дней: принимать ванну, плавать, тренироваться, ни в чем себя не ограничивая.

применяется для:

  • улучшения кровообращения и лимфодренажа;
  • активации саногенетических процессов;
  • уменьшения напряжения в мышцах;
  • снятия болевого синдрома при растяжениях, вывихах, ушибах;
  • поддержки суставов от перегрузки;
  • реабилитации опорно-двигательного аппарата после травм.
  • Размер: 5 см.х 5 м.;
Сохраните товар в закладках

Показания к наложению тейпов на голеностопный сустав:
травмы, в том числе сопровождающиеся гематомами, растяжениями, тендинитами ахиллова сухожилия.

Как клеить тейп на голеностопный сустав.

  • Приведите стопу в положение максимального тыльного сгибания.
  • Наложите якорь стабилизирующего тейпа на середину свода стопы (на подошвенной поверхности). Ведите тейп по  направлению от стопы к коленному суставу, расправляя над ахилловым сухожилием, заканчивая чуть ниже уровня подколенной ямки.
  • Накладывайте тейп практически без натяжения. Расслабьте стопу и разотрите тейп, чтобы активировать тейп.
  • Наложите декомпрессионный тейп, располагая его в месте наибольшей болезненности. Используйте натяжение 50-70% в середине тейпа, концы накладывайте без натяжения.

Видео инструкции по тейпированию голеностопа

Тейпирование задней поверхности голени

Тейпирование голени:стабилизация

Тейпирование голени: задней и латеральной частей

Тейпирование голени при растяжении

 

 

Важно! К кинезиотейпированию существуют противопоказания. В первую очередь, это касается пожилых людей со слабой кожей, а также людей с системными заболеваниями кожи и ее травмами. Натяжение тейпа может вызвать на коже образование вздутий, микротравм. В некоторых случаях стимуляция болевых рецепторов кожи может привести к увеличению боли или зуду. При аллергии рекомендуем консультацию с врачом перед тейпированием.